“Stress”

STRESS KHI MANG THAI - NGUY HIỂM HAY BÌNH THƯỜNG?

Stress trong thai kỳ là một vấn đề mà nhiều mẹ bầu phải đối mặt, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ mức độ nguy hiểm của nó. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của mẹ, stress còn gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng cho thai nhi.

7 mẹo đơn giản giúp kiểm soát lo âu, căng thẳng

Kỹ thuật thở, nhai kẹo cao su, thư giãn cơ bắp, viết danh sách nỗi lo trước khi ngủ, chườm túi đá hoặc té nước lạnh lên mặt giúp kiểm soát lo âu.

Chồng làm ăn thua lỗ, nợ nần, vợ lo lắng đến mức nhập viện tâm thần

Người phụ nữ 46 tuổi (Hòa Bình) vào viện khám với biểu hiện hồi hộp bồn chồn, sụt cân. Trước đó, người chồng kinh doanh thua lỗ vài trăm triệu khiến chị căng thẳng, luôn suy nghĩ về kinh tế gia đình.